Chia Samen

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Chia Samen sind eine glutenfreie Quelle für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Die in Chiasamen enthaltenen löslichen Ballaststoffe binden Wasser und unterstützen dadurch die natürliche Passage der Nahrung im Dickdarm.

Kategorie: SKU: 4187774

Beschreibung

Chia ist der Samen des mittelamerikanischen spanischen Salbeis. Die Mayas verwendeten den nährstoffreichen Samen als Basisernährung. Heute ist Chia wieder im Fokus der Wissenschaft, da er überdurchschnittlich reich an ungesättigten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren im optimalen Verhältnis 3:1 ist. Weiters finden sich Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium und Phosphor sowie die Vitamine Niacin, Thiamin und Vitamin E. Ähnlich wie Leinsamen binden in der Schale enthaltene Ballaststoffe Wasser und bilden Schleimpolysaccaride, die das Stuhlvolumen erhöhen. Wird der Samen verstoffwechselt, werden die wertvollen Nährstoffe freigesetzt.

 

Verzehrempfehlung:
3 x täglich 1 Teelöffel (15 g) mit reichlich Flüssigkeit
verzehren.

Zutaten:
100 % Chia Samen*
(*aus kontrolliert biologischem Anbau)

✓ laktosefrei
✓ glutenfrei
✓ gentechnikfrei
✓ frei von Zusatzstoffen
✓ Rohkost vegan

Inhalt: 290 g Samen

P10006
PZN AUT:
 4187774 | PZN GER: 14278383
GTIN: 9009855 00014 3